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プレーの幅が2倍に広がり、より自由にサッカーができるようなる、利き足がなくなるたった一つのコツ!

「利き足? そんなもんないよ!」 って言ってみたくないですか? どうも、ぺいです 最近、新しくできた友達が 何人かいるのですが その友達の中で 左利きの割合が多かったんですよ 左利きって最近多く 見る気がするんですけど 気のせいですかね? あと、左利…

初対面からあなただけが無視され、ボッチだと見下されることを防ぐために必要なたった一つの秘訣とは?

こんな光景、最近よく見たんじゃないですか? 春のこの良い日に あなたは一人ぼっちに なってしまうかもしれません どうも、ぺいです 春になって 僕も新たな進路に進みました なので、 僕も入学式に出たわけなんですが そこでどうしても 通らなければならな…

得点量産への近道、一瞬の判断力を鍛え迷いを無くす意識すべき見えるけど見えないものとは!?

どうも、ぺいです 「シュートが決められないんです」 シュートの決定力が全くない 悲しい現実です シュートを打つときは 緊張しますよね 「どこに打とうか」 「どんなシュートを打とうか」 迷ってしまい結局 キーパーのど真ん中 よくありますよね 僕がシュー…

ドリブラー全員が自然にできている、相手に膝をつかせ置き去りにしてしまう罰金覚悟の運転方法とは!?

どうも、ぺいです 「ドリブルで相手を置き去りに してみたくはないですか?」 ドリブルが苦手なんです という方、必見です ドリブルってめちゃくちゃ 難しくないですか? 僕はすごく苦手だったんですよ ドリブルが、、、 一対一の練習のときなんか だいたい…

【必読】見れば見るほど強くなり、あなたに挑んでくる選手は誰もいなくなる不思議な物体の正体とは!?

どうも、ぺいです 最近、よく質問されるのが この質問です 「どうすればディフェンスが上手くなりますか?」 うーん、難しい質問ですね すぐに抜かれてしまうことには いくつか原因があると思うんですよね 例えば、 「足が遅い」 「体が弱い」 などがあげや…

キック力増強!あまり知られていない、ボールが果てしなく飛ばせるようになるたった一つのポイントとは

どうも、ぺいです。 「キックが飛ばないんです、どうすればいいですか?」 という質問が多かったので 今日はキック力について 触れていきたいと思います 確かにキック力というのは サッカーには必須の要素になってきます 誰しもがもっと遠くへと思って キッ…

キーパー必見!ある言葉を発するだけであなたの前に一度もボールが来なくなるその言葉とは!?

どうも、ぺいです 「一番大切なものはなんだと思いますか?」 今回はキーパーに フォーカスして話していきたいと思います キーパーが最も 試合中にやるべきこととは いったいなんだと思いますか? これを試合中にするだけで 試合中にボールが あなたの目の前…

プロが試合前の5分ほどで無意識にやっている試合に勝つための○○な方法とは?

どうも、ぺいです。 「試合前に何をしたらいいの?」 そんな悩みを抱えた人いませんか? 試合前に 絶対にやるべきことがあります ストレッチやウォーミングアップ ミーティングなどなど いろいろありますよね? そんななかで やらなければいけないのに 意外…

次のプレーの8割が成功するすべてのプレーのスタートラインで心がけなければならない空中脱力法とは?

どうも、ぺいです。 「あのこはとてもサッカーがうまいなぁ」 って思ったこと一度はありますよね じゃあなんで 上手いのか考えたことありますか? 実はサッカーがうまい選手には みんな共通して できていることがあります それは ・トラップです トラップと…

元・キーパーが教える、キーパーが嫌がりほかの選手に絶対に知っていてほしくない1つの真実とは?

どうも、ぺいです。「シュートってどこに打ってますか?」 適当に打っているそこのあなた 確実に損してますよ キーパーには弱点があるのご存じですか? 僕は 実は元・キーパーなのでわかるんですよ キーパーが打たれたら嫌なところが なんで、そこへ打つのっ…

体を45度傾けるだけで、相手より5秒速く動けるようになる日常の姿勢改善法

どうも、ぺいです。 「ボールを持っていないとき何をしていますか?」 サッカーというスポーツは ボールを持っている時間より 持っていない時間の方が はるかに多いです つまりオフ・ザ・ボールの時に 何をしているかで うまい選手かどうか決まる と言っても…

5秒速くを日頃から意識するだけで相手を置き去りにし、走りあいに負けることがなくなる能力分析術とは

どうも、ぺいです。 「足が遅いことに困ってるんです」 こんな人たくさんいますよね 足が遅いのはしょうがないです 急に速くなるわけないので ・でも、足が速くなくても サッカーはできますよね? 足が遅い人でも ディフェンスがうまい人は この秘訣をマスタ…

練習前に5分間やるだけで調子が良くなり、絶対に抜かれないようになる回転柔軟法

どうも、ぺいです。 「一対一が強くなりたくないですか?」 例えば、一対一で 逆を取られて 抜かれてしまったとします そんなとき 振り向いて 必死に追いかけますよね? 追いかけるの嫌じゃないですか? あーー、もうなんで抜かれたんだ と後悔しながら、、…

バルセロナがやっている自分たちの武器を作るための的確な献立の決め方とは?

どうも、ぺいです。 「どんな練習してますか?」 普段、どんな練習をしているか これは、本当に大切です 当たり前ですけど 前の先輩たちがやっていた練習だから そんないい加減な理由で 練習メニューをたてていたら 上手くはなると思いますが 自分達が求める…

試合になると感覚がくるってしまい活躍できないようになる日常という名の落とし穴の抜け出し方

どうも、ぺいです。 「どんなふうに練習してますか?」 普段、どんなふうに練習しているかで 試合でのプレーの質が大きく変わってきます なぜ、練習ではできてるのに試合では全くできないんだろう? なんてことないですか? 緊張しているから 少なからずあ…

たった一つ気を付けるだけで絶対にとられないようになる、ドリブラーがみんなできてるポイントとは??

どうも、ぺいです。 右サイドだったら ドリブル上手くいくなのになーー こんな経験ないですか? 左サイドを ドリブルしてたら めっちゃボールとられる なぜだと思います? この理由がわかっていないと 実力差がとても大きいとき以外は たいていボールを 取ら…

ごく小さな感染がいずれ全体を飲み込んでいきみんなのやる気がMaxになる意識感染病とは?

どうも、ぺいです。 「周りに流されていませんか?」 僕は、 お前は意識高い系だなと よく言われます。 あなたは、どうですか? 多くの人が少なくとも 自分のやりたいこと はまっているものには 意識が高くなると思います しかし、そのことに対して 意識が高…

これからの生き方までも左右する、一秒たりとも無駄にはしないなんでも周回法とは?

どうも、ぺいです。 「上手くなれていますか?」 練習ってマンネリ化してきたら いくら好きでやっていたとしても ・あー、やりたくねーー ってなってきますよね まあ、人間そんなもんですよ そんな状態で練習やっても 絶対上手くならないですよね 嫌々やって…

無限に走り続けるには近所迷惑覚悟で、奇声暗示をするのがどうやらいいらしい

どうも、ぺいです。 スポーツって 疲れますよね(二回目) あえて、かぶせてみました 何が二回目なの? っていうそこのあなた 前回の記事を読めばわかりますよ http://ameblo.jp/soc-pei/entry-12230278629.html えーーーっと すこし話しがそれたので 本題に…

ヨーロッパでは一般常識、でも日本人の7割以上が間違って正しいトレーニングができていない現状とは?

どうも、ぺいです。 「体力に自信はありますか?」 ・スポーツって疲れますよね いくら楽しくても どれだけ調子が良くても しんどいって思っちゃうときが あると思うんですけど だから、体力って とても重要になってくるんです 体力の付け方って スポーツに…

団体競技なんだから、やっぱり空気感って大事だとは思いませんか?

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やらずぎらいってほんと損しかしないのわかってる!?

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これで完成 どんなものでも弾き返すためのすごく簡単なコツとは?

どうも、ぺいです。今日も引き続き「ヘディング」について話していきたいと思います いよいよヘディング編最後の記事になってしまいましたこれまでの3記事で、あなたはヘディングが大好きになり、コントロールもつき、競り合いに勝てるようになったと思いま…

どんな相手でも蹴散らして競り合いに勝つための昔なつかしのあの遊びとは?

どうも、ぺいです。 「強いヘディングができますか?」 今日も「ヘディング」について話していきたいと思います。 まずは、前回2記事までで恐怖心がなくなってヘディングが大好きになり、自在にコントロールできるようになったと思います。 しかしそれだけで…

まるで手足で扱っているかのような抜群のコントロールを得る方法

どうも、ぺいです。 今日は前回に引き続き 「ヘディング」について話していきたいと思います。 まずは、前回のおさらいですが 簡単に要約すると ご紹介した練習をすると、 ヘディングへの恐怖心がなくなり 大好きになる というものでした。 しかし、あなたは…

やめられない止まらない、空中戦では敵なしになる恐怖を快楽に変える方法

どうも、ぺいです。 「ヘディングが怖くありませんか?」 今日は「ヘディング」について 話していきたいと思います。 まずは、 明日にでも 今回の話すことをぜひやってみてほしいです。 すると、 あなたはヘディングが大好きになっていまい ヘディングをしな…

木の枝のように無数に増える!? 知らないと損する公式とは?

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2倍の経験値を手に入れろ 誰でもできる姿勢ピシッと練習法

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鏡と真剣に向き合うことで手にできる唯一無二のチカラとは?

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悪ふざけが役に立つ? 知っておくとすべてが実戦で使える本当の活用法とは?

どうも、ぺいです。 「練習試合と公式戦の違いを分かっていますか?」 今日は、「練習試合」について話していきたいと思います。 あなたは、なぜ練習試合をやるのかその意味を本当にわかっていますか? この本当の意味を理解せず、ただ練習試合を淡々とこな…

貪欲に、ただ貪欲に同年代からほしいものをすべて奪う方法

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見れば見るほど上手くなる? ストーカーから学ぶ人に誇れる極意とは?

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身体が勝手に動いてしまう? 一時期、テレビをにぎわせた合掌の法則とは?

どうも、ぺいです。 いつもと少し違うことをしたり、順番が逆になってしまったとき、 「気持ち悪い」「調子が悪い」 なんて感じたことありませんか? その感覚をうまく利用した方法があります。 この方法を使っているだけで、生活の中で自然とトレーニングを…

冷めきった気持ちに火をつけろ! 一週間後でも見失わないどこでも落書き法

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裸になり、自分をさらけ出すと体の底からやる気がみなぎってくる方法

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知らないと損をする? 成功する人だけが知っている本当の意味とは?

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